3 feb 2011

lengua de ternera en salsa



Al igual que los callos o las patas de cerdo, la lengua es una pieza que a pocos nos gusta, no sé si por su textura, por ser la parte que es… por lo que sea..., pero... en casa nos gusta mucho, la preparo con frecuencia y de hecho siempre tengo unos filetes congelados a la espera de una salsita. He de deciros que a los críos al principio no les decía que era, pero luego al enterarse no hubo ningún problema, les encanta. 

ingredientes
1 lengua de ternera
2 cebollas
2 zanahorias
1 puerro
una rama perejil
15-20 granos de pimienta negra
1/2 pimiento verde
harina
huevo
aceite sal

elaboración
Limpiamos bien la lengua, quitamos toda la sangre que podamos y la ponemos en un recipiente cubierta con agua fría en la nevera durante unas horas. De nuevo la pasamos por el chorro de agua fría y la ponemos en la olla rápida cubierta de agua fría con sal y con 1 cebolla, 2 zanahorias, 1 puerro y los granos de pimienta. La tendremos unos 30-45 minutos contando desde que suba la válvula. Este tiempo es orientativo pues dependerá del tamaño de la pieza.
Una vez cocida retiramos la lengua y las verduras (que reservaremos). Colamos el caldo, lo dejamos enfriar para desengrasarlo mejor y reservamos.
Pelamos la lengua antes de que se enfrie demasiado, la cortamos en lonchas que pasaremos por harina, huevo batido y la freímos, colocándola en una cazuela ancha.
Ahora preparamos la salsa, en una sartén con aceite ponemos a pochar la otra cebolla y el pimiento verde, cuando lo tengamos bien pochado añadiremos las verduras cocidas que hemos retirado de la olla, echamos una cucharadita de harina que rehogaremos y luego caldo de la cocción. Pasamos la salsa por el pasapurés y la echamos sobre los filetes de lengua, a todo se le da un hervor y a comer. Si la salsa queda muy espesa la aligeramos con más caldo.


Para acompañar al plato un puré de patatas y unas tiras de pimiento verde salteado o también con un puré y piquillos…
Se puede hacer partiendo de lengua ya cocida, por lo que sólo tenemos que trocearla, rebozarla y hacer la salsa con toda la verdura en crudo. Si no hay caldo de carne, pues agua y una pastilla de caldo.
El caldo que nos sobre de cocer la lengua lo podemos congelar bien en tarros o bien en cubiteras.
Si nos sobra lengua también la podemos congelar con la salsa o una vez rebozada, las lonchas las colocamos en una superficie plana que no se toquen unas con otras y cuando se queden duras meterlas a un bolsa, así las podemos ir sacando cuando las necesitemos y hacer la salsa en el momento.





2 feb 2011

crema de calabaza


Una crema de verduras tiene la ventaja de poder tomarse tanto fría como caliente, dependiendo de la época del año en la que nos encontremos o como nos apetezca en ese momento. Esta se prepara en muy poco tiempo y queda muy, muy rica. Además la calabaza combina con casi todas las demás verduras.
Las cremas calientes resultan muy apetecibles en esta época del año. Son muy nutritivas y nos ayudan a combatir el frío. Y como veis con semejante calabaza hay recetas para unos días.



ingredientes
500 g de calabaza
unas lonchas finas de calabaza
1 cebolla grande
2 zanahorias
1 puerro
2 patatas medianas
agua o caldo
aceite
sal




elaboración
Picamos todos los ingredientes.
En una olla con aceite ponemos a pochar la cebolla, las zanahorias y el puerro con un poco de sal. Cuando empiece a dorarse ponemos la calabaza troceada y las patata, se rehoga todo y se cubre con agua y si tenemos la suerte de tener un poco de caldo bien de pollo o de carne pues lo utilizamos. Tapamos la olla y cuando la válvula suba o empiece a salir el vapor contamos unos 8-10 minutos. Cuando se enfríe la olla, lo trituramos todo y si queremos que nos quede más fina la pasamos por un colador.
Para evitar que nos quede muy caldosa, antes de triturarla pasamos parte del liquido a un bol, y según veamos el espesor lo vamos utilizando.
Para terminar el plato, como guarnición preparamos calabaza frita, para ello con ayuda de un pelador vamos sacando lonchas finas de calabaza que iremos friendo en aceite bien caliente, quedan super crujientes.